痩身エステに通った理由

失敗ばかりのダイエットでしたが

私は、何度もダイエットを繰り返しその都度軽いリバウンドをしてしまいます。また、一度ダイエット中に体調不良を感じてしまい、以後ダイエットに消極になっています。しかし、痩身エステに出会ってからダイエットに対する価値観がかわり、体調不良も起こさずにできました。

魅力は、ただガリガリの肉体を目指すのではなく、体の内側からも美しくなっていくという方法です。通常ダイエットには、強いストレスを感じる場面が多々ありましたが、このエステは考え方からかわり、食生活からも見直していきます。そもそも、日本人の体は欧米型の食事には慣れていないので、高カロリーと高タンパクに弱い体となっています。

そこで、食事の量は減らさず中身の改善を行い、オカズの肉の部分は魚で代用したりなど、動物性食品は食べますが基本的な考え方は精進料理を参考にしていきます。これにより、食事制限していた前回までとは違いストレスをあまり感じる事がなくなり、体作りの基礎の完成です。体作りの基礎ができると、痩身はかなり楽に行えます。

このエステでは、特に代謝を上げる方法がメインで行ってくれるので、体の中を整えておくと更に代謝がよくなり、効率も上がります施術の時間だけ代謝を上げるのではなく、終わった後も代謝を保てるよう基礎代謝も上げていくのですが、この基礎代謝は年齢とともに衰えていきます。しかし、実際に行ってみるとやはり違いがわかりやすく、無理な運動や食事制限もする心配もないので、安心して行え基礎代謝も上がり美容だけでなく、健康にもよく影響を与えてくれてます。

恋をして痩身エステに通った

今まで女性の職場で働いていて出会いも少なかった為、あまり美について考えた事がありませんでした。たまたま友達に誘われた食事会に行った時に、かっこよくドキドキしてしまう男性と出会い、できれば付き合いたいと思ってしまいました。その時にあまりにも太っていている自分が恥ずかしくなり、綺麗になってかっこよい男性と付き合えるような女性になりたいと思ったのです。

そこからまずは自分で上手に痩せる事ができなさそうだった為、エステの痩身で綺麗な体型になりたいと思いました。エステのお店も行った事がなかった為、まずはサイトなどで自分でも通えそうなところを探しました。見ていくとしっかりとマンツーマンで相談に乗ってくれるようなお店を見つけ、私に合っていそうなところがあったのです。

とても興味を持ち、そのまま予約をする事にしました。電話でも丁寧に対応をしてもらう事ができ、まずは体験をする事にしたのです。私の今の体型をメジャーで測ってもらい、カウンセリングも受けました。

その後はマッサージや器械を使っての施術をしました。マッサージは思った以上にセルライトがあるようで痛みもあり、自分の脂肪の多さにガッカリしたのです。スタッフの方もリンパの流れが良くなると、痛みも消えて足が細くなる事など教えてくれました。

施術後にもメジャーでサイズを測ると、来た時よりもウエストや太ももなどトータルで10センチ以上も細くなったのです。嬉しくなりそこから理想の体型になるまで、エステの痩身コースに通いました。